Швейцарские ученые создали биомаркер для проверки на усталость

Команда под руководством Михаэля Шольца проанализировала образцы слюны двадцати добровольцев, прошедших через разные режимы отдыха: от полноценного восьмичасового сна до полного суточного воздержания от него. С помощью масс-спектрометрии авторы работы изучили около шести тысяч молекул, выделив 10–12 ключевых биомаркеров, которые безошибочно указывают на острую нехватку сна.

Интересно, что накопительный дефицит — четыре ночи по шесть часов — не вызвал подобных изменений в составе слюны. Организм адаптируется к хроническому недосыпу иначе, чем к внезапному суточному бодрствованию, поэтому алгоритм не смог отличить состояние участников от нормы. Практическая значимость разработки заключается в юридической плоскости: сейчас вождение в состоянии сильной усталости сложно доказать, в отличие от алкогольного опьянения. Новый метод анализа может стать инструментом контроля для дорожных служб, фиксируя опасное состояние водителя с высокой точностью.