Глимфатическая система: как сбой «очистки» мозга ведет к деменции

Исследователи из Университета Рочестера обнаружили общий механизм, связывающий хронический стресс, депрессию и сердечно-сосудистые заболевания с риском развития деменции. По мнению ученых, опубликованному в журнале Science, ключевую роль в этом процессе играет нарушение работы глимфатической системы, отвечающей за выведение токсичных белков из головного мозга во время сна.

Глимфатическая система представляет собой сеть каналов, окружающих сосуды мозга, через которые циркулирует спинномозговая жидкость. Она выполняет функцию своеобразного «мусоросборщика», удаляя продукты обмена и белки, накопление которых провоцирует болезни Альцгеймера и Паркинсона. Нейробиолог Майкен Недергаард предполагает, что многие состояния, повышающие риск деменции, нарушают естественные ритмы сна, превращая его из восстановительного процесса в неэффективный.

Во время медленной фазы сна мозг синхронно меняет уровни нейромедиаторов, таких как дофамин и серотонин. Эти химические колебания заставляют сосуды ритмично расширяться и сужаться, создавая волны, которые проталкивают спинномозговую жидкость для очистки тканей. При стрессе или возрастных изменениях этот механизм дает сбой. Несмотря на перспективность гипотезы, исследователи призывают к осторожности: прямая причинно-следственная связь между качеством сна и деменцией пока не доказана, а результаты экспериментов на животных иногда противоречат друг другу.