Грязный воздух провоцирует рост висцерального жира

Жители районов с высоким уровнем загрязнения воздуха рискуют набрать лишний вес и потерять мышечную массу, даже если их рацион и физическая активность остаются прежними. К такому выводу пришли ученые из Института исследований здоровья Балеарских островов, проанализировав состояние здоровья более тысячи добровольцев в пяти городах Испании.

Исследователи сфокусировались на 1454 участниках в возрасте от 55 до 75 лет, страдающих от метаболического синдрома. В течение трех лет специалисты отслеживали влияние диоксида азота, сажи и мелкодисперсных частиц PM2.5 на состав тела добровольцев. С помощью денситометрии DXA удалось зафиксировать изменения в структуре тканей: жизнь в неблагополучной экологической среде напрямую коррелировала с ростом жировой прослойки и сокращением мышц.

Наиболее агрессивным фактором оказалась сажа, выделяемая преимущественно дизельными двигателями. За три года наблюдения жители самых загрязненных локаций, включая Барселону, теряли около килограмма мышц. Особое беспокойство у медиков вызывает накопление висцерального жира вокруг внутренних органов, который провоцирует хроническое воспаление и развитие диабета. Вероятно, микрочастицы проникают в кровоток, запуская системные сбои в метаболизме, однако ученые призывают дождаться дополнительных подтверждений для установления прямой причинно-следственной связи.