Травматолог-ортопед Виталий Скакун называет ключевым провокатором проблемы так называемый синдром компьютерной шеи. Постоянный наклон головы вперед при работе с гаджетами создает хроническую избыточную нагрузку на позвонки. При многочасовом использовании техники она многократно превышает вес головы в нейтральном положении. В результате диски и суставы изнашиваются значительно быстрее, что становится критическим фактором для тех, кто проводит за экранами по 8–10 часов ежедневно.
Помимо этого, на состояние шейного отдела влияют мышечная слабость, общий дефицит физической активности и генетическая предрасположенность. Не последнюю роль играют и перенесенные ранее травмы. Врачи подчеркивают, что совокупность этих факторов создает условия для раннего развития дегенеративных процессов, требуя от молодежи более внимательного отношения к осанке и организации рабочего места.
Комментарии (0)
Пока нет комментариев. Будьте первым!