Почему суставы ноют при смене погоды

При остеоартрите и других нарушениях хрящевой ткани суставы теряют естественную защиту, становясь крайне чувствительными к малейшим колебаниям среды. Снижение атмосферного давления заставляет ткани вокруг сустава расширяться, что создает избыточное давление на нервные окончания, провоцируя болевые импульсы. Холод в этот процесс вносит свой вклад: мышцы теряют эластичность, а суставная капсула становится скованной, ограничивая амплитуду движений.

Не последнюю роль играет и наш образ жизни в непогоду. Дождь и серое небо закономерно снижают физическую активность, из-за чего мышцы, поддерживающие суставы, слабеют и перестают должным образом амортизировать нагрузку. Впрочем, эта метеозависимость проявляется строго индивидуально: одни люди чувствуют приближение осадков по интенсивности боли, тогда как для других атмосферные колебания проходят бесследно.